Cómo ponerse un condón

Cómo ponerse  un condón correctamente

1. Abrir con cuidado
   Abre el paquete del condón con cuidado, con los dedos (¡sin usar dientes, tijeras ni uñas afiladas!). No querrás romperlo.
2. Comprueba el lado correcto
   Asegúrate de que el condón esté bien enrollado antes de ponértelo. Sujeta el borde entre el pulgar y el índice y siente suavemente hacia dónde se desenrolla. El lado enrollado debe quedar hacia afuera. Presiona la punta del condón con los dedos para eliminar el aire; esto ayuda a evitar que se rompa.
3. Pellizcar y rodar
   Aprieta la punta del condón (esto deja espacio para el semen) y colócalo sobre el pene erecto. Mientras sigue apretando la punta, use la otra mano para enrollarlo completamente por el pene. Si no se enrolla, comienza de nuevo con un condón nuevo.
4. Después del sexo
   Una vez que hayas tenido un orgasmo, retíralo antes de que el pene se ponga flácido. Sujeta el condón por la base mientras lo retiras para evitar que se resbale. Hazle un nudo y tíralo a la basura (¡no al inodoro!).

Consejos para usar condones

La práctica hace al maestro

• Si nunca has usado condones, practica antes. Prueba a ponerte uno en el pene o en un plátano. También puedes practicar con los dedos de un amigo (con su consentimiento).

Escojo y manejo de condones

• Utiliza condones de alta calidad con la marca CE (Europa) o aprobación de la FDA (Estados Unidos)
• Revisa siempre la fecha de vencimiento: los condones caducados pueden romperse y no son seguros
• Abre el condón con cuidado: nunca utilices dientes, tijeras ni objetos afilados
• Presiona la punta del condón con el pulgar y el índice mientras te lo colocas. Un truco práctico es girar la punta para asegurar que haya espacio para el semen
• Sólo desenrolla el condón hacia abajo cuando el pene esté completamente erecto para un ajuste correcto

Uso seguro de lubricantes

• Elije lubricantes a base de agua o silicona; otros pueden dañar el condón y hacerlo inseguro
• Evite cremas, lociones corporales, aceites o geles en el pene, las manos o el cuerpo cuando uses condón

Durante y después de las relaciones sexuales

• Usa un condón nuevo el sexo dura más de 15 minutos
• Retira el pene inmediatamente después del orgasmo
• Sujeta la base del condón mientras lo retiras para evitar que se resbale.
• Si deseas continuar teniendo relaciones sexuales después del orgasmo, utiliza un condón nuevo
• Nunca uses más de un condón a la vez: un solo condón es más seguro cuando se usa correctamente

Prácticas sexuales seguras

• Si alternan entre sexo vaginal y anal, utiliza siempre un condón nuevo para reducir el riesgo de infecciones.