Métodos menos fiables

1. Retiro

Que haces: El hombre retira el pene de la vagina de la mujer justo antes de eyacular. El semen no entra en la vagina.

¡Menos fiable! A menudo, el semen se libera antes de lo esperado. Por lo tanto, este método es menos fiable.

2. Método 1 de conocimiento de la fertilidad

Duración del ciclo menstrual

Que haces: No tienes relaciones sexuales los días en que la mujer tiene mayor probabilidad de quedar embarazada. Las mujeres con menstruaciones regulares pueden marcar esos días en un calendario.

¿Cómo funciona? La ovulación ocurre aproximadamente 14 días después del último día de la última menstruación. Es entonces cuando hay mayor probabilidad de quedar embarazada. La probabilidad de fecundación de un óvulo es menor en otros días, pero también es posible quedar embarazada en esos días, ya que los espermatozoides pueden sobrevivir en el cuerpo femenino durante unos 5 días.

¡Menos fiable! La ovulación no siempre ocurre el mismo día. Quizás porque tuviste gripe o algo de estrés.

Por lo tanto, es muy difícil predecir cuándo es más probable que seas fértil. Tu cuerpo tiene su propio ritmo, así que no funciona como un reloj ni como una computadora.

Temperatura corporal

Que haces: No se tienen relaciones sexuales los días en que la mujer tiene mayor probabilidad de quedar embarazada. Se pueden predecir estos días tomándose la temperatura. ¿Cómo funciona eso? En los días fértiles, tu temperatura corporal es un poco más baja que en otros días. Así que es cuando no tienes relaciones sexuales.

¡Menos fiable! Tu temperatura corporal puede verse afectada por diversos factores, como el deporte o el ejercicio, el clima, un resfriado o el consumo de alcohol. Muchas mujeres y niñas ovulan de forma irregular. Tu cuerpo tiene su propio ritmo, por lo que no funciona como un reloj ni como una computadora.

Monitoreo del moco cervical

Que haces: No tienes relaciones sexuales los días en que la mujer tiene mayor probabilidad de quedar embarazada. El moco cervical te da una indicación. ¿Cómo funciona? El tipo de moco en tu vagina te indica tu fertilidad.

¡Menos fiable! Este método es menos fiable. La cantidad de moco cervical puede verse afectada por diversos factores.

3. Planificación Familiar Natural (métodos combinados)

¿Qué es?

También puedes combinar los métodos de días fértiles. Esto aumenta la probabilidad de predecir correctamente la ovulación.

Ejemplo: ¿Cuándo ovulas?

• Llevas un registro de cuándo te viene la regla durante unos meses. Al mismo tiempo, te tomas la temperatura cada mañana. Lleva un registro de todo esto.
• Si te baja la temperatura, es que acabas de ovular. Comprueba si esto ocurre a la misma hora cada mes. Ahora puedes predecir la ovulación.
• Revisa tu flujo vaginal cerca del momento de la ovulación. ¿Tu flujo es transparente y elástico? Entonces la ovulación está cerca.

¿Por qué es menos fiable?

• Es mucho trabajo y bastante difícil hacer esto con cuidado todos los días.
• Es difícil predecir la ovulación con este método. Se recomienda seguir un tratamiento.
• Cuando eres joven, tus periodos aún no son regulares. Por lo tanto, es difícil predecir la ovulación.

Si definitivamente no quieres quedar embarazada, elige un método anticonceptivo. Así tendrás la certeza de contar con un método fiable para prevenir el embarazo.

¿Cuándo son adecuados estos métodos?

Estos 4 métodos naturales sólo son adecuados si:

• Tu y tu pareja sólo tendrían relaciones sexuales en los días en que haya menos posibilidades de embarazo.
• A ninguno de los dos les importaría ser padres.
• Tu período llega exactamente a la misma hora cada mes.
• Estas consciente de tu ciclo menstrual en diferentes momentos del día.
• Llevas un estilo de vida saludable y estable.

Buena protección contra el embarazo

¿Quieres prevenir un embarazo? Entonces toma la píldora, usa condones o prueba otro método anticonceptivo fiable.